Personaltraining für Senioren

Personaltraining für Senioren

Ganz besonders wichtig ist, wenn der 3. Lebensabschnitt beginnt, weiter an oder in der schnell­lebigen Zeit mitzukommen. Durch das Ausscheiden aus der beruflichen Tätigkeit kommt es immer häufiger zum Rückzug aus dem Leben. Wir verlieren schnell den Anschluss der ja so wichtig ist - gerade im Alter.
Hier stehe ich Ihnen zur Seite in Form vom gedanklichen als auch körperlichen fit bleiben.
Coaching:
  • Sozialer Um-/Aufbau
  • Besuche mit Ihnen in unsicheren Situationen, um diese zu festigen
  • Sicherheitstraining im Umgang mit äußeren Gegebenheiten (technische Geräte, Erstellen behördlicher Schriftstücke oder auch nur das Einkaufen oder ein Besuch im Cafe usw.)
  • Erlernen zu Kommunizieren
  • Entspannungstraining (mit Hypnose angstfrei leben).
Mehr Infos erhalten Sie auf Anfrage in einem kostenfreien Telefonat. Zum Kontakt