Wochenendseminar Selbstmitgefühl

Wo: Hypnosepraxis Göttingen

Ludwig-Quidde-Weg 14, 37077 Göttingen

Dauer: 2 Tages-Seminar

Termin folgt – von 10.00 – 17.00 Uhr
Termin folgt – von 10.00 – 16.00 Uhr,  45 Minuten Pause je Seminartag

Kosten: 480,- €

Beinhaltet Arbeitsunterlagen, Snacks, Hypnose

Teilnehmer: Max. 10 Personen

Begrenzte Teilnehmerzahl – Anmeldung bis – Termin folgt

Seminarziel:

• - liebevoller Umgang mit sich selbst
• sich Wertschätzen lernen
• Achtsam mit sich umgehen
• sich ganz annehmen
• gutes Gefühl mit sich haben und keine Gedanken über andere machen

Inhalt:

• mit sich selbst sprechen
• verbal/ nonverbal mit sich kommunizieren
• Schwachstellen akzeptieren
• auf Forschungsreise gehen
• Selbstkritik/ Selbstakzeptanz/ Änderungsabsicht
• dem inneren Kritiker widersprechen
• welche Eigenschaften führen ans Ziel
• wie und wo machen sich Gefühle bemerkbar
• Du bist nicht, was Du denkst und fühlst
• Selbstbeobachtung

Zielgruppe:

Alle, die sich angesprochen fühlen